Выходим на лыжи

  Когда на дворе зима, когда снег скрипит под ногами, то так приятно бывает прокатиться на лыжах . Хорошая лыжня, скольжение и хорошая погода дадут заряд бодрости и хорошего настроения на целую неделю! 
     При морозце до 12 градусов, ничего не помешало нам выйти на лыжню 

Юные спортсмены

     24 ноября в ДС "Надежда" наши юные спортсмены приняли участие в 26-х соревнованиях "Веселые старты" спартакиады "Малышок"

  

                 

Всё началось с торжественного приветствия

     И сразу же после приветствия, судьи объявили сильнейшим командам - Старт

По завершению соревнований, всех участников награждали сладкими призами.

И вот она, "Мамина школа"

Как наши спортсмены красивы! В них столько энергии, силы, В них мужества прочный запас. Пример они яркий для нас. Как хочется сильными, ловкими быть! Для этого нужно со спортом дружить! И вновь, октябрь начался с "Маминой школы". Дети пришли знакомиться со спортивным залом.

Адаптация в детском саду прошла успешно!

Адаптация в детском саду прошла успешно! Мама уже почти не плачет под дверью!

Начался учебный год 

Дорогие друзья! Вот и закончилось лето! Начинается новый учебный год! 

Мы с ребятами продолжаем физкультурные занятия, и пока погода солнечная, мы проводим время на свежем воздухе. 

Ну а  наши крошки, впервые с удивленными горящими глазами вошли в зал. С интересом,  перевоплощением эмоций, активностью ознакомились со спортивным оборудованием

Чтобы дети не скучали, на дискотеку всех позвали

Прошел замечательный, позитивный, энергичный день под названием дискотека... Мы потанцевали, поиграли, вспомнили песенки о лете. 

День прошёл на ураааа :)))))

Заряжаемся энергией, зарядом бодрости

                        " Солнце, воздух и вода -

                                        наши лучшие друзья "

Упражнения в прыжках положительно влияют на орга­низм ребенка: укрепляют мышцы и связки нижних конеч­ностей, совершенствуют координацию движений, развива­ют ловкость и смелость. Однако следует помнить, что при неумелом использовании прыжков (неподготовленность места приземления, несоблюдение рекомендуемых требова­ний в отношении высоты прыжка и т. д.), у дошкольников могут возникнуть травмы  и плоскостопие.

Прыжок требует согласованной работы многих мышц, сложной координации движений, что возможно лишь при соответствующем уровне развития двигательного анализа­тора и подготовленности опорно-двигательного аппарата ребенка. Поэтому детей обучают определенному виду прыжков, исходя из их анатомо-физиологических возмож­ностей и  возрастных особенностей.

Как и ходьба, бег является упражнением циклического типа, в котором отталкивание от опоры ногой (правой или левой) чередуется с полетом. Это является отличительным признаком бега в сравнении с ходьбой. В беге, как и в ходьбе, необходима хорошая координация движений рук и ног, правильная осанка, целесообразная в зависимости от вида бега постановка ноги на опору, Многократное повторение отдельных циклов (толчка, полета и приземления)   позволяет   совершать   бег   длительное время, не испытывая перенапряжения, развивая выносливость.

Внешняя легкость бега связана с наличием оптимальных уси­лий при совершенной координации движений. Одним из основ­ных моментов, обеспечивающих хорошие результаты (высокую скорость или продолжительность бега), является ритмичность бега. Бег на местности, связанный с неровностями почвы, резки­ми поворотами, подъемами и спусками, теряет свою циклич­ность и ритмичность, характерные при беге в зале или на спе­циальной дорожке. Такой бег требует умения хорошо и быстро перестраивать координацию движений.

Детей дошкольного возраста нужно научить бегать быстро, легко и ритмично, с хорошей координацией движений рук и ног. Дети должны уметь использовать наиболее целесообразный вид и технику бега в зависимости от конкретных условий. Так, на неровной поверхности эффективнее бег в замедленном тем­пе с сохранением равновесия; в горку — мелким шагом, с го­ры — широким, в играх о ловлей и увертыванием — бег в пе­ременном темпе, с поворотами, неожиданными остановками.      

            

"Польза физкультуры на свежем воздухе"

Пересилить себя и чего-то добиться,

Это в жизни любому должно пригодиться.

Спорт поможет любому выносливым быть.

Силу духа способен он всем укрепить. 

  Физкультура на воздухе способствует лучшему функционированию внутренних органов и систем с общим закаливанием организма ребенка. Такие занятия обычно включают в себя упражнения на выносливость, к которым относят бег, прыжки, эстафетные игры. 

 Физкультура на воздухе способствует расширению сердечнососудистой и дыхательной систем, благотворно действует на нервные клетки и является общеукрепляющим средством для детского здоровья.

Ребёнок должен иметь соответствующую форму на занятии:

Короткая спортивная форма – это может быть шорты и футболка, майка и лосины, топ и шорты.

Длинная форма — это может быть спортивные костюмы: спортивные брюки и футболка, длинные лосины и кофта, и т.д.

Обувь: кроссовки

"Сад Победы"

Сегодня наша дружная команда выступила в 70-й районной легкоатлетической эстафете. Эстафета проводилась в парке "Сад Победы".  В нашем забеге, команда финишировала первой. За участие, детей наградили сладким призом.

 

Прошли районные соревнования

 "Чудо-шашки"

Соревнования проводились в детского-юношеском центре "Клуб мальчишек". 

Наша команда: Щербина Александр, Насыров Давид, Лаптев Никита, Бармасова Евгения приняли участие

                       

 Соревнования проводились в 5 туров, в каждом туре команды менялись между собой

Районный лыжный праздник

5 марта на лыжной базе ЧТЗ прошли соревнования 

Дети приняли участие во встречной эстафете, так же  прошла семейная эстафета, в которой приняли участие семья - Скоробогатых.

Объявляем всем огромную благодарность за участие в соревнованиях

     По окончанию соревнований участников наградили призами

Соревнования по плаванию

Прошли районные соревнования по плаванию, где наши дети подготовительных групп приняли активное участие

По закрытию мероприятия детей наградили дипломом,медалями и сладкими призами

Турнир по шашкам

В старших и подготовительных группах состоялся шашечный турнир. Ребята соревновались между собой в сообразительности и умении просчитывать ходы.  

Шашки для детей – это отличное средство развития в ребенке важных качеств и в первую очередь – памяти и логического мышления. 

Помимо этого игра шашки для ребенка — это еще и интуиция, целеустремленность, умение принимать верные решения и другие полезные для жизни качества.

                                       

Вот и наступил долгожданный момент: пришло 

время нам встать на лыжи

Ходьба на лыжах является эффективным средством улучшения здоровья и физической подготовленности детей, направлена на развитие физических качеств, таких как ловкость, быстрота, равновесие, гибкость, сила и выносливость. А возможность двигаться на воздухе – значит и закаляться.

Зима — прекрасное время года. Это искрящийся белый, пушистый снег. Это метели. Это морозы, яркое, слепящее солнце. И свежий румянец на щеках.

Дети старших и подготовительных групп освоили лыжную подготовку

Катание на лыжах помогает укреплять центральную нервную систему. Этому виду спорта свойственно обилие впечатлений от окружающей обстановки и от разнообразия самих движений.

 «Ничто не укрепляет мышцы и не делает тело таким сильным и эластичным, ничто не дает реакции и быстроты, ничто не освежает волю и не освежает ум так, как лыжи»